VIGOREXIA

Quando a prática de exercício físico deixa de ser uma paixão para se tornar numa obsessão, estamos perante uma patologia, a vigorexia. Esta patologia ocorre quando o volume e a intensidade do exercício físico praticado por uma pessoa, excede a sua capacidade de recuperação. A vigorexia apresenta sintomas físicos e psicológicos muito distintos:

- alterações gastrointestinais;

- anemia;

- anorexia nervosa;

- falta de apetite;

- infecções respiratórias;

- insónias;

- lesões nos ossos e articulações;

- mudanças de humor repentinas;

- perda de sono.